Siła i skuteczność gwiazdami porannego treningu Atlético

Czwartek jest kolejnym dniem, w którym na piłkarzy Atlético czekają trzy sesje treningowe. Poranna była oparta przede wszystkim na pracy siłowej oraz pracy z piłką.

Zawodnicy stawili się na boisku treningowym o 7:45. Pracowali przez ponad godzinę, wykonując kolejne ćwiczenia pod batutą Profe Ortegi i Diego Simeone. Było bieganie pod górkę na specjalnej rampie, były krótkie sprinty, były zajęcia związane z kontrolowaniem piłki oraz strzały głową, będąc przypiętym do specjalnych gumowych lin i obciążników.

Podczas tego ostatniego ćwiczenia wrzucającymi piłki w pole karne ze skrzydeł byli Cholo i Juan Vizcaino. Najlepszy i najskuteczniejszy był José Giménez, którego trener Rojiblancos jednak ostrzegał, z uśmiechem pokrzykując: – Proszę Cię tylko o jedno, masz mi się nie rozprężać!

Krótko po godzinie 10:00 piłkarze stawili się na siłowni, by odbyć drugą sesję treningową, nastawioną na pracę nad kondycją fizyczną i wytrzymałością. Ostatnie dziś zajęcia odbędą się o 18:!5.

Źródło: MARCA/AS